Właściwości kolagenu i wpływ na zdrowie

Dlaczego kolagen nosi nazwę białka młodości? Jak wpływa na zdrowie człowieka, kondycję organizmu i stan skóry? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania, koniecznie zapoznaj się z naszym artykułem.

Kolagen w ciele człowieka

Białka kolagenowe stanowią do 30 proc. substancji organicznej odpowiedzialnej za budowę narządów wewnętrznych, układów ruchu, kostnego, krwionośnego, ich sprawne działanie, a także mają wpływ na odporność organizmu. Dzięki kolagenowi, który jest spoiwem łączącym komórki kości, skóry czy chrząstek możemy cieszyć się gładką i napiętą skórą, sprawnymi stawami, elastycznymi naczyniami krwionośnymi czy szybkim gojeniem się ran. Problemy związane z układem ruchu, ale także problemy ze skórą uzależnione są od obecności w organizmie kolagenu. Dlatego tak ważna jest jego suplementacja wraz z wiekiem.

 

 

Funkcje kolagenu

W ciele człowieka występuje 29 typów kolagenu różniące się budową przestrzenną, zawartością oraz lokalizacja w organizmie. Każdy z typów kolagenu ma zdolność utrzymywania i wiązania wody, co warunkuje funkcjonalność kolagenu oraz odpowiada za jego aktywność biologiczną. Kolagen odpowiada za sztywność kości oraz wytrzymałość tkanek. Stanowi składnik tkanki szklistej zęby, rogówki oka i chrząstek. Jest budulcem błony podstawnej: komórek nerwowych, komórek tkanki tłuszczowej (cellulit), włókien mięśniowych, nabłonka i śródbłonka wyściełającego nasze zewnętrzne i wewnętrzne błony śluzowe. Występuje w skórze, sercu, nerkach, mózgu, a także przyjmuje postać receptorów w organizmie odpowiadających za przesyłanie informacji czy uruchamiających procesy zachodzące w ciele człowieka. Pomaga odbudowywać tkankę łączną, przyspiesza gojenie się ran, zabliźniania oraz zrostu kości po złamaniach.

 

Wpływ kolagenu na zdrowie

Przyjmowanie hydrolizatów kolagenu w postaci doustnych drinków, sprzyja powstawaniu kolagenu endogennego. Czyli takiego, który jest syntezowany przez nasz organizm i dostarczany wraz z krwią do miejsc jego niedoboru. Suplementacja kolagenem wspiera osoby z problemami zwyrodnień stawów, małej elastyczności i zwiotczenia skóry, wykazuje działalności przeciwzapalne i wzmacniające funkcje obronne organizmu. Zmniejszenie ilości kolagenu w ciele człowieka skutkuje zniszczeniem struktur układu kostnego. Może prowadzić do pojawienia się cellulitu, zapalenia oraz zwyrodnienia kręgosłupa szyjnego, stawów, żylaków czy przepuklin. Brak kolagenu upośledza produkcję elastyny i keratyny – odpowiedzialnych za stan skóry i pojawiające się zmarszczki. Ubytek kolagenu objawia się też przez suchość skóry w jej głębszych, jak i bliższych zewnętrznemu światu warstwach.

 

Źródła kolagenu

Organizm człowieka ma zdolność syntezy endogennej kolagenu. Istotna w tym procesie jest obecność innych składników pokarmowych, takich jak: 

– witamina C, która wspiera biosyntezę kolagenu, jest naturalnym antyoksydantem i wspiera walkę z oznakami upływającego czasu czy odpornością organizmu;

– krzem,  który jako składnik mineralny, stanowi ważny element w kostnieniu oraz procesie metabolizmu kolagenu. 

Oba te składniki są zawarte w serii płynnego kolagenu do picia Collibre, który dzięki maksymalnej dobowej dawce 10 000 mg i wygodnej formie drinka, wspiera w zwalczaniu wybranych schorzeń tkanki łącznej i walki z procesami zapalnymi. Aby osiągnąć zadowalający efekt, kurację kolagenową należy stosować przez 2-3 miesiące regularnie suplementując kolagen w swojej diecie. Pamiętaj też o aktywności, zbilansowanej diecie oraz piciu wody – która pomoże wypłukać z organizmu elementy przemiany materii, przyczyni się do prawidłowej gospodarki hormonalnej i utrzymania organizmu w sprawności pomimo upływającego czasu.