Właściwości kolagenu i wpływ na zdrowie

Dlaczego kolagen nosi nazwę białka młodości? Jak wpływa na zdrowie człowieka, kondycję organizmu i stan skóry? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania, koniecznie zapoznaj się z naszym artykułem.

Kolagen w ciele człowieka

Białka kolagenowe stanowią do 30 proc. substancji organicznej odpowiedzialnej za budowę narządów wewnętrznych, układów ruchu, kostnego, krwionośnego, ich sprawne działanie, a także mają wpływ na odporność organizmu. Podstawową jednostką strukturalną kolagenu jest tropokolagen. Dzięki kolagenowi, który jest spoiwem łączącym komórki kości, skóry czy chrząstek możemy cieszyć się gładką i napiętą skórą, sprawnymi stawami, elastycznymi naczyniami krwionośnymi czy szybkim gojeniem się ran. Problemy związane z układem ruchu, ale także problemy ze skórą uzależnione są od obecności w organizmie kolagenu. Dlatego tak ważna jest jego suplementacja wraz z wiekiem.

 

 

Funkcje kolagenu

W ciele człowieka występuje 29 typów kolagenu różniące się budową przestrzenną, zawartością oraz lokalizacja w organizmie. Każdy z typów kolagenu, będącego jednym z głównych składników tkanki łącznej, ma zdolność utrzymywania i wiązania wody, co warunkuje funkcjonalność kolagenu oraz odpowiada za jego aktywność biologiczną. Kolagen odpowiada za sztywność kości oraz wytrzymałość tkanek. Stanowi składnik tkanki szklistej zęby, rogówki oka i chrząstek. Jest budulcem błony podstawnej: komórek nerwowych, komórek tkanki tłuszczowej (cellulit), włókien mięśniowych, nabłonka i śródbłonka wyściełającego nasze zewnętrzne i wewnętrzne błony śluzowe. Występuje w skórze, sercu, nerkach, mózgu, a także przyjmuje postać receptorów w organizmie odpowiadających za przesyłanie informacji czy uruchamiających procesy zachodzące w ciele człowieka. Pomaga odbudowywać tkankę łączną, przyspiesza gojenie się ran, zabliźniania oraz zrostu kości po złamaniach.

Niestety z wiekiem poziom kolagenu maleje. Wówczas nasz naturalny kolagen warto wspierać suplementacją, aby skutki uboczne nie wpłynęły na funkcjonowanie. Kolagen w suplementach diety to strzał w 10 – dzięki nim synteza kolagenu w organizmie przebiega sprawniej. Odpowiednie przyjmowania kolagenu wpływa na zachowanie elastyczności naczyń krwionośnych, ale nie tylko, o czym powiemy w dalszej części wpisu.

Wpływ kolagenu na zdrowie

Przyjmowanie hydrolizatów kolagenu w postaci doustnych drinków, sprzyja powstawaniu kolagenu endogennego. Czyli takiego, który jest syntezowany przez nasz organizm i dostarczany wraz z krwią do miejsc jego niedoboru. Suplementacja kolagenem wspiera osoby z problemami zwyrodnień stawów, małej elastyczności i zwiotczenia skóry, wykazuje działalności przeciwzapalne i wzmacniające funkcje obronne organizmu oraz wspiera narządy wewnętrzne. Co więcej, przekłada się na nawilżenie skóry. Ma pozytywny wpływ nawet na reumatoidalne zapalenie stawów i stosuje się go w celu odbudowy chrząstki stawowej. Zmniejszenie ilości kolagenu w ciele człowieka skutkuje zniszczeniem struktur układu kostnego. Może prowadzić do pojawienia się cellulitu, zapalenia oraz zwyrodnienia kręgosłupa szyjnego, stawów, żylaków czy przepuklin. Brak kolagenu upośledza produkcję elastyny i keratyny – odpowiedzialnych za stan skóry i pojawiające się zmarszczki. Ubytek kolagenu objawia się też przez suchość skóry w jej głębszych, jak i bliższych zewnętrznemu światu warstwach.

Bardzo rzadko zdarza się nadmiar kolagenu w organizmie. To białko znajdujące się w tkance chrzęstnej w organizmie człowieka bardzo trudno przedawkować. Warto zatem zapobiegać destrukcji włókien kolagenowych z odpowiednimi suplementami.

 

Źródła kolagenu

Organizm człowieka ma zdolność syntezy endogennej kolagenu, która wspiera włókna kolagenowe. Istotna w tym procesie jest obecność innych składników pokarmowych, takich jak: 

– witamina C, która wspiera biosyntezę włókna kolagenu, jest naturalnym antyoksydantem i wspiera walkę z oznakami upływającego czasu czy odpornością organizmu;

– krzem,  który jako składnik mineralny, stanowi ważny element w kostnieniu oraz procesie metabolizmu kolagenu. 

Oba te składniki są zawarte w serii płynnego kolagenu do picia Collibre, który dzięki maksymalnej dobowej dawce 10 000 mg i wygodnej formie drinka, wspiera w zwalczaniu wybranych schorzeń tkanki łącznej i walki z procesami zapalnymi. Aby osiągnąć zadowalający efekt, kurację kolagenową należy stosować przez 2-3 miesiące regularnie suplementując kolagen w swojej diecie. Pamiętaj też o aktywności, zbilansowanej diecie oraz piciu wody – która pomoże wypłukać z organizmu elementy przemiany materii, przyczyni się do prawidłowej gospodarki hormonalnej i utrzymania organizmu w sprawności pomimo upływającego czasu.

Zachęcamy do stosowania kolagenu, zwanego białkiem młodości hamującym procesy starzenia, ze zweryfikowanego źródła – poznaj naszą ofertę, oferujemy dobry kolagen do picia w przyjaznej cenie! odpowiednio wspiera naczynia krwionośne, skórę i stawy! Nasz naturalny kolagen ma możliwie najprostszy skład, więc docenisz jego jakość.

 

 

 

---

 

 

Zapraszamy na bloga! Dowiesz się, jakie produkty pochodzenia zwierzęcego mają najwięcej kolagenu, czym różni się kolagen rybi (kolagen morski) od wołowego, do czego prowadzi niedobór kolagenu, jak wygląda dobra suplementacja kolagenu, jakie są polecane suplementy diety zawierające kolagen, jak wspierać produkcję kolagenu oraz w jaki sposób preparaty kolagenowe przyczyniają się do wzmocnienia naczyń krwionośnych. Dowiesz się, czym jest struktura białka kolagenowego i która klasa kolagenu będzie odpowiednia!

Z pewnością zobaczysz zalety suplementacji kolagenu, który podobnie jak kwas hialuronowy, wspiera cały organizm. Kolagen typu II, na przykład kolagen do picia, jest dobrym wzmocnieniem dla włókien kolagenowych w organizmie. Warto pamiętać, że produkty wołowe mają strukturę najbardziej zbliżoną do kolagenu ludzkiego, dlatego z pewnością docenisz markę Collibre!