Gdzie kupić kolagen do picia?

Zdrowe włosy, skóra i paznokcie to marzenie każdej kobiety. Jednak produkty, takie jak kolagen naturalny, odpowiadają nie tylko za to. Jest to suplement diety, który śmiało może być stosowany zarówno przez kobiety, jak i przez mężczyzn. Naturalne suplementy diety warto uzupełniać, aby zachować równowagę poziomów substancji w organizmie. Sprawdź, gdzie kupić dobrej jakości hydrolizowany kolagen. Zobacz nasz artykuł, kolagen do picia czy warto ?

Spis treści

Co to jest kolagen?

Jakie istnieją rodzaje kolagenu?

Typy kolagenu

Czy warto suplementować kolagen?

Za co odpowiada kolagen?

Jakie daje efekty suplementacja kolagenu?

W jakich produktach jest kolagen?

Jak poznać niedobory kolagenu?

Jak uzupełnić kolagen?

Gdzie zakupić kolagen?

Jaki produkt wybrać?

Podsumowanie

Co to jest kolagen?

Warto wiedzieć, czym tak naprawdę jest kolagen i dlaczego jest ceniony jako suplement diety. Jest to białko, główny budulec tkanki łącznej. Stanowi on około 30% wszystkich białek, które występują w organizmie. Gdzie można zatem znaleźć kolagen? M.in. w:

• chrząstkach,
• zębach,
• mięśniach,
• skórze,
• więzadłach,
• stawach.

Jakie istnieją rodzaje kolagenu?

Na rynku dostępnych jest kilka rodzajów kolagenu. Jako suplement diety dostać można:

• kolagen rybi,
• kolagen wieprzowy,
• kolagen wołowy.

W ofercie Collibre do produkcji kolagenu używamy jedynie składników wołowych. Hydrolizowany kolagen wołowy ma doskonałe działanie na ludzki organizm. Co więcej, pochodzi on jedynie od zdrowych zwierząt dlatego jego suplementacja będzie miała wpływ nie tylko na stan chrząstek i stawy, ale także będzie w pełni bezpieczna.

Typy kolagenu

Choć rodzajów kolagenu jest tak niewiele, to jego typów jest aż 28. Każdy odpowiada za coś innego, a tylko kilka z nich ma wpływ na stan skóry i zdrowia. Najważniejszy w całej tej grupie jest kolagen typu I. Stanowi aż 90% wszystkich białek kolagenowych w ludzkim ciele. To najbardziej pożądane tworzywo budulcowe, ponieważ składa się z regularnych łańcuchów aminokwasowych. Z kolei kolagen typu II odpowiada przede wszystkim za poziom elastyczności skóry.

Czy warto suplementować kolagen?

Naturalny kolagen produkowany jest w ludzkim organizmie do około 26 roku życia. Później zalecana jest jego suplementacja. Prawidłowa suplementacja przełoży się na szybkie i zaskakujące efekty. Pierwsze będą dotyczyć spłycenia głównie zmarszczek mimicznych.

Warto stosować ten suplement diety dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia. Stosowanie suplementów diety nie tylko wpływa na zdrowy tryb życia, ale także na wygląd skóry i funkcjonowanie organizmu. Jeśli masz problem z ruchomością stawów, na skórze pojawiają się zmarszczki to zakup kolagenu (bogatego w składniki odżywcze jak np. kwas hialuronowy, kwas foliowy, kwas L- askorbinowy czy witamina E) jest dobrym rozwiązaniem. Rozpoczynając suplementację koniecznie zwróć uwagę na skład preparatu. Wszystko po to, aby efekty były widoczne jak najszybciej.

Za co odpowiada kolagen?

Warto wiedzieć, że kolagen jako suplement diety opóźnia procesy starzenia się. Odpowiada przede wszystkim za:

• nawilżenie,
• gładkość
• i elastyczność skóry.

Wpływa także na procesy gojenia się ran – sprawia, że rany szybciej się goją, a kości zrastają. Poziom kolagenu w organizmie jest związany z prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Korzystnie wpływa także na kondycję wątroby, żołądka oraz nerek, a także buduje naczynia krwionośne.

Jakie efekty daje suplementacja kolagenu?

Białko młodości ma bardzo ważną rolę na funkcjonowanie naszego organizmu. Z uwagi na ten fakt warto zadbać o suplementy diety zawierające kolagen, aby mieć pod kontrolą poziom tego składnika. Suplementacja kolagenem zarówno jako suplement diety, jak i z posiłków jest dobrym rozwiązaniem. Dlaczego? Ponieważ takim działaniem wspierasz naturalne procesy w organizmie i dbasz o to, aby poziom kolagenu był odpowiedni.

Suplementacja kolagenu wpływa na zmniejszenia uczucia zmęczenia, ogranicza wypadanie włosów i powstawanie zmarszczek.

W jakich produktach jest kolagen?

Warto wiedzieć, że aby uzyskać zdrową skórę, silny organizm i dobre samopoczucie równowaga minerałów i składników odżywczych musi być zachowana, właśnie dlatego należy stosować zróżnicowaną dietę i stosować suplement diety. Naturalny kolagen można pozyskać z produktów spożywczych. Są one dostępne przede wszystkim:

• galaretkach owocowych i warzywnych,
• potrawach z galaretą, jak np. ryby w galarecie, galaretki z nóżek wieprzowych,
• kurzych łapki,
• golonce, podrobach, salcesonie,
• żelatynie spożywczej.

Jednak czasami dostęp do tych produktów może być ograniczony. Wtedy warto sięgnąć po suplement diety i najlepszy kolagen, który nie tylko zagwarantuje jędrność skóry i wpłynie na zwiększenie elastyczności, ale także pomoże w walce z wolnymi rodnikami.

Jak poznać niedobory kolagenu?

Kolagen sprawia, że nasz organizm dobrze funkcjonuje. Jego niedobór z kolei wpływa na cały organizm. Przede wszystkim osłabia:

• układ odpornościowy,
• włosy,
• skórę
• i paznokcie.

Jeśli zauważasz u siebie pogorszenie kondycji któregoś z tych elementów ważne jest, aby jak najszybciej sięgnąć po ten rodzaj suplementów diety. Warto sprawdzać listę składników produktu, po to, aby zyskać pewność, że wybierany do picia kolagen jest najwyższej jakości. Dzięki temu łatwiej będzie Ci dążyć do zbilansowanej diety, a składniki aktywne wpłyną m.in. na redukcję zmarszczek, pomogą w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, a także wzmocnią kondycję naczyń krwionośnych.

Warto wiedzieć, że wśród najważniejszych skutków niedoboru kolagenu wyróżnić można przede wszystkim pogorszenie sprawności stawów, ale także regeneracji po wysiłku. Zatem jeśli kondycja włosów, stan naszej skóry lub doświadczenia ze stresem oksydacyjnym są Ci bliskie warto sięgnąć po kolagen do picia.

Jak uzupełnić kolagen?

Skoro już wiadomo, jak ważny jest kolagen, warto zastanowić się, jak uzupełnić jego niedobory. Warto zdać sobie sprawę, że na rynku dostępnych jest wiele produktów, które oferują naturalny kolagen. Bardzo często produkty te są połączone w zestawach. W składzie znajduje się np. witamina C, dodatki skrzypu polnego, czy kwas hialuronowy. Warto pamiętać także, że suplementacja kolagenu ma konkretne zasady.

Suplementując kolagen, czy to kolagen rybi, czy wołowy, musisz pamiętać, że nie wolno przekraczać zalecanej porcji – niezależnie od tego, w jakiej formie przyjmujesz kolagen (np. kolagen do picia). Nadmierny dostęp do światła słonecznego (opalanie) może osłabiać produkcję kolagenu. Wprowadzenie do diety tego produktu sprawi, że jego właściwości będą dbać o kondycję skóry.

Na rynku dostępnych jest wiele form kolagenu – sproszkowany, w kapsułkach lub kolagen do picia. Wybór odpowiedniego dla siebie jest kwestią indywidualną. Kolagen w kapsułkach wystarczy połknąć z pozostałymi suplementami. W proszku – energicznie wymieszać z płynem. Z kolei do picia kolagen wystarczy wziąć ze sobą i wypić w dogodnej dla siebie chwili.

Gdzie zakupić kolagen?

Kolagen typu I czy II? Na rynku dostępnych jest wiele produktów, które zachwycają smakiem, wyglądem czy dodatkowymi funkcjami na przykład w towarzystwie kwasu hialuronowego. Ważna też jest witamina c. W sklepach znajdziesz kolagen o smaku:

• porzeczkowym,
• owoców goji,
• neutralnym.

Znalezienie idealnego kolagenu do picia dla siebie pozwoli odsunąć w czasie zanik kolagenu, a wręcz przeciwdziałać mu całkowicie – skuteczność kolagenu jest ogromna. Warto zdać sobie sprawę z tego, że szybkość efektów suplementacji będzie kwestią indywidualną. U niektórych osób spożywanie kolagenu do picia będzie miało niesamowite efekty w krótkim czasie, z kolei inni będą musieli trochę poczekać. Jednak warto zastanowić się nad efektami ogólnie. Dzięki kolagenowi z pewnością będziesz mógł pozbyć się zmarszczek i zadbać o jędrność skóry, Twoje włosy będą silne i lśniące a także w naczyniach krwionośnych będą działy się dobroczynne zmiany. Jeśli chcesz prowadzić zdrowy tryb życia, zależy ci na ochronie komórek i całego Twojego organizmu, musisz koniecznie wprowadzić do swojej diety kolagen.

Jaki produkt wybrać?

Przede wszystkim taki, których zachwyci Cię wysokiej jakości składem. Ważne jest, aby suplement w postaci kolagenu do picia miał w składzie inne składniki mineralne, jak np. witamina C i witamina E (która jest silnym antyoksydantem). Właściwości składników zawartych w składzie wpłyną na jakość produktu. Często kolagen do picia zawiera także składniki roślinne, jak np. sproszkowane owoce czarnej porzeczki, kwas cytrynowy. Czasami pojawia się także sproszkowany burak zwyczajny oraz siarczan chondroityny, które pozytywnie wpływają na kondycję organizmu.

Podsumowanie

Kolagen to najważniejsze białko tkanki łącznej. Ma ogromny wpływ na proces budowy ścięgien, skóry, kości i chrząstek. Dlatego tak ważne jest, aby jego poziom był cały czas na odpowiednim poziomie. Proces syntezy kolagenu naturalnego hamuje się stopniowo po 30 roku życia. Dlatego ważne jest, aby mniej więcej w tym czasie rozpocząć jego suplementację. Sięgając po kolagen do picia warto sprawdzić skład produktu. Dobre produkty, to takie, które zawierają dodatkowe składniki mineralne, jak np. witamina C. Dzięki temu włókna kolagenowe zyskują ogromne wsparcie, a efekty suplementacji będą widoczne szybko.

Czy wiesz jak długo stosować kolagen? Jeśli nie to odpowiedź na to pytanie znajdziesz w artykule dostępnym na naszym blogu.

Polecane artykuły na blogu:

jaki wybrać kolagen do picia?